Наше тело — это не только отражение в зеркале. Это уникальная связь между душой, физической оболочкой и нашими истинными потребностями. Потребности тела — это и есть потребности нашей души.

Наша задача — научиться смотреть на себя с любовью и принятием. Когда вы научитесь любить свое тело, оно ответит вам взаимностью, помогая сбросить накопившееся напряжение и обрести внутреннюю гармонию