Бесплатный мастер-класс в школе Self-Evolution
от Анетты Орловой
«ПИЩЕВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ: МОЖНО ЛИ ЕЕ ИЗБЕЖАТЬ»
12 октября 19:00 по мск
Вебинар школы Self-Evolution
«ПИЩЕВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ: МОЖНО ЛИ ЕЕ ИЗБЕЖАТЬ»
12 октября 19:00 по мск
Самый быстрый способ компенсировать негатив – еда.
То, что мы едим, сильно влияет на уровень гормонов в организме.
В краткосрочной перспективе этот подход действительно помогает, но в долгосрочной — может спровоцировать пищевую зависимость.
Особенно при продолжительном стрессе.
Этот вебинар для вас, если вы:
Привыкли заедать стресс;
Едите, когда нервничаете или злитесь;
Награждаете себя едой за достижения;
Часто переедаете и не можете себя контролировать;
Часто срываетесь во время диет;
На вебинаре вы узнаете:
- Что такое пищевая зависимость
- Как формируется пищевая зависимость
- Как распознать пищевую зависимость у себя
- Как избежать пищевой зависимости
Автор вебинара Анетта Орлова
- Основатель онлайн-школы Self-Evolution
- Семейный психолог с практикой более 15 лет
- Кандидат социологических наук
- Автор 5-ти книг по популярной психологии
- Автор статей в «Forbes», «Hubspeaker», «Snob» «PeopleTalk» и других крупных СМИ
- Радиоведущая авторской программы «Личная территория с Анеттой Орловой» на радио Романтика
- Попечитель фонда Оксаны Федоровой «Спешите делать добро»
- Почетный жюри премии «Главные Женщины»
- Автор программы-интервью не YouTube «ОтЛичное мнение с Анеттой Орловой»
- Спикер международных форумов и конференций, а также ВУЗов
- Более 3000+ учеников по всему миру
- Запись мастер класса будет загружена в библиотеку знаний.
- Она будет доступна, после оплаты абонемента или тем, кто состоит в библиотеке.